Уважаемые пользователи! С 20 декабря Форум Авто закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
Я после 28 лет курения бросил курить прочитав книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить", хотя до этого не верил в такой способ. Бросил легко и не курю 3 года. Это не реклама книги ведь у каждого человека все происходит по своему, у меня вышло так. А бросить курить желаю всем, поверьте это здорово.
Аллен Карр книга "Лёгкий способ бросить курить" Небольшая книжица, часа на 3-4 чтения и нет сигаретам. Сам так бросил, уже 3 год не курю. Ещё так же бросили 3 знакомых. Всё абсолютно бесплатно в интернете.
Все курение и пьянка в голове... Не захотел .. не закуришь... Курил со школы периодами.. в институте... Когда работать стал... Однажды простыл, бронхит.. Подумал ну какого х.. в курении... 1-вечная чахотка, 2 - во рту коты нагадили... 3 - в желудке тошнота до блювотиков.. 4 - в машину садишся как в сортире воняет... плюс за все это платишь деньги и не маленькие в общем какоето вечное нахождение в дерьме... уже 10 лет не курю.. даже не тянет.. от табачного дыма тошно становится... Однажды после праздников с похмелья закралась мысль .. а не бросить ли выпивать совсем... пока не буду совсем бросать.. Удачи ...
a mne pomog odin prijatell,kotorij mne podskazal,4to nuzhno delatt kogda silno tjanet zakuritt !Obi4no na4inaesh sporitt sam s soboj,tak vot glavnoe ignarirovatt etot spor ! I u menja polu4iloss ! Vot uzhe 2 goda kak nekury, a kuril bolshe 20 let. Uspehov !
а мне помог один приятель, который мне подсказал,что нужно делать когда сильно тянет закуритт.Обычно начинаешь спорит сам с собой,так вот главное игнорировать этот спор ! И у меня polu4iloss ! первый месяц тяжеловато,снится по no4am, лучше отказаться от алкоголя хотя бы на пару месяцев. Вот уже 2 года как НЕ КУРЮ !, а курил больше 20 лет. Успехов i удачи всем !
В принципе все просто! Взял и Бросил! Пластыри, таблетки, врачи - все это всего лишь выжимание твоих денег! Грамотный маркетинг, может даже тех же сигаретных магнатов - им выгодно чтобы ты бросал и снова начинал, покупал все эти красивые и дорогие аксессуары. Жить вы будете смачно, но не долго.
А ведь эти деньги Вы можете потратить на себя и своих близких!
Вся хрень в нашей голове - если ищешь себе оправдание для того чтобы закурить и с завистью смотришь на курящих, как они смачно сосут сигарету, то ты никогда курить не бросишь! АДНАЗНАЧНО!!!
Тот кто бросил курить, приходил к этому по разному. Я курил больше 20 лет со школы. В 2009 году попал в больницу, не по причине курения, и там созерцая больных курящих граждан как они загибаются. На меня это произвело очень сильное впечатление. И поверьте мне сейчас на дух не переношу этот отвратительный запах - мне противно на это смотреть, невыносимо этим дышать.
Мой отец курил 40 лет, но однажды узнал, что можно бросить в ночь на Рождество Христово. Попробовал, бросил. Уже не курит 20 лет, через 3 дня ему исполнится 80. Между тем он не верующий человек, а если к этому подойти с позиции Православия и Церкви и попросить благословения у батюшки, думаю результат будет стопроцентный. Я так бросил пить, хотя стадия алкоголизма была уже довольно серьёзная. И без всяких кодировок. Даёшь здоровый образ жизни!
Электронная сигарета. Проверено на себе и около 15 знакомых. Сам бросил легко, стаж 22 года, последняя норма 2,5 пачки в день. Уборщица у нас на работе: стаж 40 лет "Беломора". Только не бери хрень одноразовую: разочарует.
)) а я не бросал курить, а просто перестал в один день, и все. Стаж лет 15 был. обоняние - как у собаки стало, дышать легко, жить хорошо. При любой выпивке не тянет, даже если рядом курят - параллельно. недо просто перестать делать это).
Курил 27 лет, доходило до 2-х пачек в день. Купил "табекс", почитал побочные действия, но рискнул (сердце раньше тоже барахлило). Не курю с 2007 года и самое главное нет желания снова начинать. К запаху табака отношусь спокойно, хоть задымись. Кстати в некоторых аптеках "табекс" продают по рецепту, так что можно у врача проконсультироваться о побочных явлениях если боишься. Жевачки, пластыри мне не помогали.
Мой стаж курения составлял 30 лет. 1,5 года назад решил просить курить через электронную сигарету, помусолив ее месяц отказался от курения. Попробуйте может и вам поможет. Мой отец пошел по моим стопам- тоже год не курил, а потом начал, как говорит - от делать нечего. Удачи.
А ведь эти деньги Вы можете потратить на себя и своих близких!
Вся хрень в нашей голове - если ищешь себе оправдание для того чтобы закурить и с завистью смотришь на курящих, как они смачно сосут сигарету, то ты никогда курить не бросишь! АДНАЗНАЧНО!!!
Тот кто бросил курить, приходил к этому по разному. Я курил больше 20 лет со школы. В 2009 году попал в больницу, не по причине курения, и там созерцая больных курящих граждан как они загибаются. На меня это произвело очень сильное впечатление. И поверьте мне сейчас на дух не переношу этот отвратительный запах - мне противно на это смотреть, невыносимо этим дышать.