Чем бодрить себя во время ночных поездок?

Только на следующий день, не комильфо.

Привязать банку с болтами за передний бампер на асфальт. Сам не уснешь и всех спящих вдоль дороги поднимешь. А серьезно - подобрать вместе с напарником график сна. Чтобы время отдыхать после сидения за рулем не совпадало с временем, когда хоть убей, не заснешь. У меня это, например, с 2-х до 5-ти. А глаза липнут с 23-х до часу - плюхнесь и быстро в отключке. У сына уже иначе - когда я клюю носом, у него ни в одном глазу. Но примерно с 2-х часов липнут у него. И легко можно распределить между нами время. А пытаться найти действенное средство - напрасный труд. Можно найти на разовую поездку, но не получится для постоянных. Средство для постоянных формируется внутри и не сразу.

Спасибо, прислушаюсь

пей кофе без сахара

---

хватает на первые 50км

Так остановиться. Привязать вторую банку. Ну, а если не поможет, то повесить на рулем - как ткнется - проснется.

Чистый

Чистый кислород вреден для организма. Сейчас спасательные службы используют сжатый воздух, кислородные противогазы запретили.

Если организм не приспособлен к ночной деятельности, но его заставлять, со временем (лет через 5 - 7) разовьётся астенический синдром.

Есть пару фотографий...неудачных..)) Могу прислать - вжисть не уснёшь!))

Ещё Штирлиц в семнадцати мгновениях весны рекламировал сон на обочине минут 20,но не более.

Имею огромный опыт ночных поездок. За последние 21 год почти половина поездок приходится на ночь в любую погоду и время года. Мне лично помогает термоядерная мятная жвачка, чтобы не заснуть.

А у меня выработался рефлекс.Даже в стоячем бусе спать не могу.Нормально сплю только дома, а в мотелях только в пол глаза.Один раз без остановок рулил трое суток подряд и все путем, ну а дома-полный отруб на четыре дня.

Выезжаю обычно в 4 часа, будильник ставлю на 3. Но еще не было случая, чтобы он меня разбудил. Обычно просыпаюсь сам за час до звонка, а то и за 2 и уже больше не усну.Снотворное только усугубляет - спать хочется, когда возвращаюсь днем домой, да еще и голова от него болит.

И у меня точно так же.

Ночью лучше всего спать, а не мучать организм, если поездка неизбежна, вечером с 8 до 10 надо поспать, будет гораздо легче.

Если ехать недалеко (домой возвращаюсь) - остановиться, поприседать (помахать руками, ногами, головой) и умыться. Перед дальними поездками обычно дремлю, если получается. Если топтать всю ночь, то железное правило: начал "залипать" - нужно остановиться и вздремнуть. Мне хватает 20 минут, плюс потом умыться (летом всегда вода в багажнике, зимой проще снегом) и кофейку, хотя бы из ближайшего автомата на заправке. Товарищу помогает (летом) мыть ноги холодной водой - его это реально бодрит Энергетики помогают скорее время скоротать, чем не заснуть, имхо.

Если любишь сладкое то шоколад,но 90 % с натур.какао бобов(гадость страшная),не любишь сладкое- лимон,не любишь кислое -сухарики...

Ржу не могу! Спать по 22 часа в сутки и как еще не спать 2 часа... Народ и повелся... Это типа когда я еду в лифте и как не уснуть... С Питера на Ригу 2 водителя?! А по кад наверно по 3-4 человека работаете в смену.

...Эту бурду на ночь пить нельзя - минут через 30-40 глаза сами слипаться начнут - авария , проводились испытания кофе на ночь - хорошо спится после него ...