Есть ли какой-нибудь проверенный способ отучиться от сладкого?

ну и зачем тогда-$$$$, если не потреблять то что хочешь(соль, сахар- все что белое - это зло..)-любоваться на портреты?

Так у каждого своя книга жизни, то что вечером написал- на следующий день читаешь..!

про жизнь согласен- но и всю жизнь писать о сером, да ну нафиг.

Вот глазами и наслаждаться, а не свою утробу потчевать)))

Ну я то научился глаза отводить в сторону от соблазнительных витрин...)))

Да чего там делится-то? Вспомните конец 80-х -------сахар по талонам. Нет его и отвыкли. Делов-то))))))

всё что было по талонам- было у всех, в диких количествах в запасе.

Водка стояла по всей квартире за занавесками, хотя и пил совсем. Но дают же..как не взять.

Не пил. "Исправленному верить"

вспомнил-фсегда в кладовке мешка 3-4 было и это по 50кг, щас более 5ти кг наверное и не бывает

Мало ли у кого чего было,у меня тоже мама-общепит и меня не затронуло вообще,но я была юна,глупа и самостоятельна и хотела всё сама(((((((((((((((

у меня тоже мама-общепит, у меня не было и нет родственников общепит

живот втягивай)))

Оспидя,да ешьте всё с аппетитом,обжираться только не надо!

Совсем бросать ненадо. Надо ограничить и употреблять правильные сладости. Например зефир, пастила, маршмелло, мармелад. Зефир ванильный даже балерины едят, это низкокалорийный десерт, изготовленные на яблочном пюре и на морских водорослях агар-агар. Употребляйте фруктовую пастилу. Ешьте перечисленные сладости через день, чередуя один день вместо десерта - сухофрукты( курага + чернослив)

Совсем без сладкого нельзя! Чтобы похудеть, нужно сжигать калории при ходьбе, физ. работе. Соблюдать режим дня, раньше ложиться спать, раньше вставать. Пить чистую воду , 2-3 литра в день. Правильно питаться, после 18.00 не есть, но кефир можно. ( Хотя природу не обманить, после трех недель похудания идет откат назад) Когда человек занят делом, мало сидит и ест у телика, он будет в форме. Да еще плавание хорошо помогает. т.к. работают все мышцы.

Я не советчик-я люблю солёные огурцы и шпроты. Сладкое мне -без надобности.