Уважаемые пользователи! С 20 декабря Форум Авто закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!
сейчас почти снес "Мой мир", остановился в последний момент....Правда сам не знаю на кой хрен, в смысле остановился, в след раз точно останавливаться не буду, снесу к ёлкиной матери.
С кем нить подобное происходило?
будем привыкать, выбора же нам не оставили...
Танюш, на диете мона сидеть, если можешь ее соблюдать... а я в 7 утра из дома выпархиваю, и в 10 вечера - запархиваю...
часто в командировках... в общем веду сапсем неупорядоченную жизнь... гггггггг
Так Вы ешьте на здоровье. Как, в каких количествах хочется и когда захочется. Только правильные продукты ешьте полкурицы сварили- и кушайте, творожок обезжиренный, или яйцо с апельсином на завтрак- и мяска кусочек....Просто белковую пищу, без жира и сахара. Враз все сходит. я сама не верила. Но джинсы надела, а то даже голодала, но не худелось, прикиньте.. с 42 по 48-то! каково? Теперь -44. буду до 42 догонять. Ешьте, просто парвильную еду. и не есть фруктов пока и овощей никаких, недели две. из фруктов или овощей- в день 1 апелсин. или одно яблоко, потому как их америкосы, что это придумали, называют углеводами. Вместо сахара-сахарин, или диабетичесукий шоколад, по кусочку. Обезжиренное молочко- и все. Просто все, только надоедливо, супов тоже не кушать хотя бы недели три.
Так Вы ешьте на здоровье. Как, в каких количествах хочется и когда захочется. Только правильные продукты ешьте полкурицы сварили- и кушайте, творожок обезжиренный, или яйцо с апельсином на завтрак- и мяска кусочек....Просто белковую пищу, без жира и сахара. Враз все сходит. я сама не верила. Но джинсы надела, а то даже голодала, но не худелось, прикиньте.. с 42 по 48-то! каково? Теперь -44. буду до 42 догонять. Ешьте, просто парвильную еду. и не есть фруктов пока и овощей никаких, недели две. из фруктов или овощей- в день 1 апелсин. или одно яблоко, потому как их америкосы, что это придумали, называют углеводами. Вместо сахара-сахарин, или диабетичесукий шоколад, по кусочку. Обезжиренное молочко- и все. Просто все, только надоедливо, супов тоже не кушать хотя бы недели три.
Вообще у нее много модификаций. Одна из модификаций- Дюкан, книжка 2я не умею худеть!. в меню также включаете рыбу, гриль, пар, вареное, мясо-любое, лишь бы без жира. в общем, голдной не будете. А организм тратит немеряно сил на переработку и расщепление белковой пищи. Я ем иногда- если в ресторан позовут- даже после семи, о ужас! рыбку целиком на гриле или даже стейк из мяса! Главное- углеводы и жиры исключить. Есть еще разновидность пд названием "диета космонавтов", но там скучно. Просто знайте, что кушать можно любую делковую пищу, без жиров и сахаров и ограничивать соль. Еще можно уколоть лимфодренаж, это делают косметологи, и очень успешно. Я себе вклолла жиросжигатель подкожно, причем докторо уговаривала меня этого не делать- дескать, после лактации организм не пришел в себя и не подействует. Еще как подействовало! жить захотелось, а то такой депресняк был. дерзайте, и, если что, пишите в личку.
Это...Татьяна, тезка, здравствуйте. так это диета такая есть, чтобы все есть и ни пупа не толстеть. белковая по дюкану называется. я за неделю пять килограммов скинула и ажно в штаны добеременные впрыгнула....Мляяя, какая же неудобная эта менюшка стала с перепиской связанная. Текст пишешь, а ни пупа не видно. Это у меня одной так работает или у всех? Пишешь, а не видишь.
Танюш, на диете мона сидеть, если можешь ее соблюдать... а я в 7 утра из дома выпархиваю, и в 10 вечера - запархиваю...
часто в командировках...
за инфу спасибо!!
а с депресняком у меня дороги разные - ни разу в жизни не страдала...
Приветик!
Приветик!
Приветик!
Сибирские девчата так согреваются --там ведь холодно
Сибирские девчата так согреваются --там ведь холодно