25 апреля
Peugeot 408 1.6 HDi MT
Народ, подскажите. Делема выбора. 408 в комплектации бедной(2 подъемника, но мультимедия) мотор бензин 115 сил, пробег 29 000. Один хозяин, в идеале, только подтекает масло клапанной крышки Или...
5.0
24 апреля
Hyundai Tucson 2.0 AT 150hp 4WD
Хенде туссан 2.0 л , 149.6 л.с., калининградская​ сборка, полный привод, коробка автомат6-тиступ​ка, комплектация Тревел. Владею больше года, пробег 18000 км машиной доволен. Стильный дизайн, отличная...
4.8
Все отзывы
Правила форума

Сегодня ровно два года, как я бросил курить.

Ровно два года назад дочитал книжку Алена Кара, выкурил последнюю папироску, остальные смял и выбросил. Не скажу что было легко, но и не так сложно, как казалось. Сейчас чувствую себя отлично, прибавил 20 кг, причем преимущественно мышечной массы. Курил до этого десять лет. Для тех, кто еще дымит: переходите на светлую сторону, наши печеньки намного вкусней
Тема закрытаТема в горячихТема скрыта
Жалоба принята. Спасибо!
Пожаловаться
Отписаться
Подписаться
КомментарииКомментарииПока ни одного комментария, будьте первым!
80
Молодец! а я вообще никогда не курил
СсылкаПожаловаться
Молодец! а я вообще никогда не курил
СсылкаПожаловаться
Зато Вы ,Дамир,не можете так просто прибавить 20 кг мышечной массы))))
СсылкаПожаловаться
Элен Элен
Зато Вы ,Дамир,не можете так просто прибавить 20 кг мышечной массы))))
СсылкаПожаловаться
История переписки
за то я на 20 килограм за месяц похудел а вы так сможете
СсылкаПожаловаться
за то я на 20 килограм за месяц похудел а вы так сможете
СсылкаПожаловаться
История переписки
не))) даж пытаться не буду)))
эт очень вредно для моего растущего организма)))
СсылкаПожаловаться
за то я на 20 килограм за месяц похудел а вы так сможете
СсылкаПожаловаться
История переписки
Не жрал чтоль ничо?
СсылкаПожаловаться
Снайпер
Не жрал чтоль ничо?
СсылкаПожаловаться
История переписки
еда это зло. просто мне нужно было похудеть.
СсылкаПожаловаться
еда это зло. просто мне нужно было похудеть.
СсылкаПожаловаться
История переписки
Тоже хочу. Посоветуешь что дельное?
СсылкаПожаловаться
Снайпер
Тоже хочу. Посоветуешь что дельное?
СсылкаПожаловаться
История переписки
самое главное после 18 00 не кушай. все что ты раньше ел уменьши порции в 10 раз. но мне еще помогло то что я влюбился в девушку в начале лета и чтобы не опозориться на пляже я себя ограничил в пищи в 10 раз и качался каждый день. в итоге я сбросил 20 килограм веса. весил 100кг стал 80 кг.
СсылкаПожаловаться
самое главное после 18 00 не кушай. все что ты раньше ел уменьши порции в 10 раз. но мне еще помогло то что я влюбился в девушку в начале лета и чтобы не опозориться на пляже я себя ограничил в пищи в 10 раз и качался каждый день. в итоге я сбросил 20 килограм веса. весил 100кг стал 80 кг.
СсылкаПожаловаться
История переписки
Хм легко сказать. В 10 раз. Да и вечером я в лучшем случае в 7 домой..
СсылкаПожаловаться
Снайпер
Хм легко сказать. В 10 раз. Да и вечером я в лучшем случае в 7 домой..
СсылкаПожаловаться
История переписки
согласен легко сказать. я просто поставил себе цель что похудею на 20 килограм и все. нужно свой мозг настроить. первые 2 дня я сильно хотел кушать. плюс домашние начали шашлыки всякие вкусности делать раз я не ем. постояно меня соблазняли едой.
СсылкаПожаловаться
согласен легко сказать. я просто поставил себе цель что похудею на 20 килограм и все. нужно свой мозг настроить. первые 2 дня я сильно хотел кушать. плюс домашние начали шашлыки всякие вкусности делать раз я не ем. постояно меня соблазняли едой.
СсылкаПожаловаться
История переписки
А после того как скинул как держал себя в руках? Ведь обратно элементарно набрать..
СсылкаПожаловаться
Снайпер
А после того как скинул как держал себя в руках? Ведь обратно элементарно набрать..
СсылкаПожаловаться
История переписки
держусь по тихоньку. можно все подряд кушать только не нужно особо обжираться. со стола надо вставать с чувством голода и после 18 00 не есть.
СсылкаПожаловаться
Я тоже бросила=) где-то с полгода назад=)
СсылкаПожаловаться
Я тоже бросила=) где-то с полгода назад=)
СсылкаПожаловаться
А я семь уже как )
СсылкаПожаловаться
Света
А я семь уже как )
СсылкаПожаловаться
История переписки
Без них лучшеЕ живется, неправда ли?=)
СсылкаПожаловаться
Без них лучшеЕ живется, неправда ли?=)
СсылкаПожаловаться
История переписки
Ещё как ) До сих пор нарадоваться не могу )))
СсылкаПожаловаться
Света
А я семь уже как )
СсылкаПожаловаться
История переписки
а я поспорила 3 года назад с одним своим знакомым, кто первый закурит за полгода, тот и платит 10 000р) Вот уже года 3 как не курю)
СсылкаПожаловаться
Ольга Шашкина
а я поспорила 3 года назад с одним своим знакомым, кто первый закурит за полгода, тот и платит 10 000р) Вот уже года 3 как не курю)
СсылкаПожаловаться
История переписки
а я поспорила 3 года назад с одним своим знакомым, кто первый закурит за полгода, тот и платит 10 000р) Вот уже года 3 как не курю)

а вы жадная на деньги
СсылкаПожаловаться
а я поспорила 3 года назад с одним своим знакомым, кто первый закурит за полгода, тот и платит 10 000р) Вот уже года 3 как не курю)

а вы жадная на деньги
СсылкаПожаловаться
История переписки
Просто финансовая мотивация + сила воли
СсылкаПожаловаться
Ольга Шашкина
Просто финансовая мотивация + сила воли
СсылкаПожаловаться
История переписки
у вас жадность сильнее воли получаеться.
СсылкаПожаловаться
у вас жадность сильнее воли получаеться.
СсылкаПожаловаться
История переписки
Вы не правы в корне. Это был спор, так что все было честно
СсылкаПожаловаться
Ольга Шашкина
Вы не правы в корне. Это был спор, так что все было честно
СсылкаПожаловаться
История переписки
главное польза вам этого
СсылкаПожаловаться
пить бросил стал болеть чаще, курить брошу сразу ноги протяну???))))
СсылкаПожаловаться
Барабас
Кажется с 2007 г не курю...отлично, чего и всем желаю)
СсылкаПожаловаться
Карина
Не считаю достижением бросить курить,достижение-НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ.
СсылкаПожаловаться
Карина
Не считаю достижением бросить курить,достижение-НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ.
СсылкаПожаловаться
Так два года не начинаю. Да и не тянет уже.
СсылкаПожаловаться
Карина
Не считаю достижением бросить курить,достижение-НЕ НАЧИНАТЬ КУРИТЬ.
СсылкаПожаловаться
Я никогда не курил....пойдёшь за меня? )))
СсылкаПожаловаться
Андрей
Я никогда не курил....пойдёшь за меня? )))
СсылкаПожаловаться
История переписки
Я тоже никогда не курила ))))
СсылкаПожаловаться
Андрей
Я никогда не курил....пойдёшь за меня? )))
СсылкаПожаловаться
История переписки
По-моему уже третий раз этот вопрос звучит?)))
СсылкаПожаловаться
Карина
По-моему уже третий раз этот вопрос звучит?)))
СсылкаПожаловаться
История переписки
Ага!?!?)))
СсылкаПожаловаться
Андрей
Ага!?!?)))
СсылкаПожаловаться
История переписки
Тогда...Да)))
СсылкаПожаловаться
Карина
Тогда...Да)))
СсылкаПожаловаться
История переписки
Уряаааааааа!!!
СсылкаПожаловаться
Карина
Тогда...Да)))
СсылкаПожаловаться
История переписки
Ну хоть одна приятная новость на сёдня! )))...
Могу быть ряженным на торжестве).
СсылкаПожаловаться
trezvennik
Кто такой этот Ален Карр? Уж не тот ли, кто дает советы - "как бросить курить"?! И какие же они, советы эти?
СсылкаПожаловаться
trezvennik
Кто такой этот Ален Карр? Уж не тот ли, кто дает советы - "как бросить курить"?! И какие же они, советы эти?
СсылкаПожаловаться
Типа 25-го кадра... только там каждое 25-е слово.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Подпишитесь на нас
Новости от Авто Mail.Ru