Пламенный мотор требует починки....

....когда тренировался и выступал профессионально, использовались циклы подготовки с "разгоном-выходом на максимум-апогеем, подгаданным под соревнование, и плавным спуском". Врачи команды на разный участок разрабатывают свои "суппорты" (составы поддержки), куда входят различные витамины, минералы и фармакология. Все это формируется с учетом возрастающей нагрузки на сердце..Но даже если не лезть глубоко в науку - в периоды переживаний серьезных, либо физнагрузок неплохо взять для сердца "Доппельгерц" энерготоник для сердца - он растительный и отлично выполняет свою задачу. У меня непосредственный начальник, ведя олимпобъект, нервничал и перед визитом Козака слег в больницу с сердцем...а крепкий мужик.Не послушал меня...

серьезный подход. надо вчитаться....

а у спецов (профессионалов ) все серьезно.Если перевести слова спортивных медиков на "автомобильный " манер (соблюдая направленность АвтоМэйла), то получится так:

Весьма корректно сравнение с мотором - по сути, сердце есть насос, качающий кровь с высоким давлением. Что при эксплуатации авто может прикончить мотор?
1."Рваная" езда газ-тормоз (нецикличная физнагрузка...почему бегуны после финиша еще какое-то время и расстояние бегут, постепенно снижая скорость)
2.Скверный бензин (жирная пища, жиры осаждаются на стенках сосудов, сердце работает с повышенной нагрузкой прокачивая кровь)
3."Холодный" старт (вскочить с постели - и сразу на пробежку или в тяжелую нагрузку без разминки)
4.Таскать тяжелый прицеп или носиться под 180 на малообъемных,маломощных моторах на пределе (работа сердца в условиях перегрузки)
5.Отсутствие регулярного ТО ( диспансеризация, раннее выявление и лечение)
6.Курение (замена воздушного фильтра)

...вот только не знаю, куда нервы отнести))

нервы....а куда женщин отнести?))))))))))

отнести к женщинам за рулем, естессьно...))

А вы спортивный медик?)

После того,как 25 лет лечил свои травмы и наносил другим волей-неволей...ортопедия,травматология...немного-терапевт.Не смогу выразиться по-латински, а с остальным разберемся))
Пример: подходит человек, рассказывает о своем сыне (тот занимается моим видом спорта), вот ,дескать занимался,упал, на него упал другой ...рука болит..у врача были,рентген - сказал ничего..а тренер заставляет заниматься (я в пол-уха слушаю, киваю из вежливости)...а ему больно...и температура (ТЕМПЕРАТУРА?)..Я ему: вези его в травмпункт, у него трещина кости..Рентген не видит, но надкостница воспалена (отсюда и температура)..Надо отдать должное: он бросает работу, звонит жене: немедленно собирай его! Уезжает....я уже забыл, а он дня через два приходит, сует конъяк, в глаза заглядывает, руку трясет..я не пойму: что? - Трещина! Была трещина! Три раза под разным поворотом снимали рентген! Врач говорит: нету ничего! А я ему - мне мастер сказал! Ищи! На третьем снимке врач смотрит и говорит: действительно!Вот она!...как-то так...

так так)) и посмотреть начит можите?))))))))))))

..как там..а,вспомнил: "Не гинеколог, но взглянуть могу"))

не,там смотреть без надобности)))) начит вы мссаж классно делать умеете

не знаю, расстроит это Вас или нет, но только либо посттравматический (восстановительный), либо жесткий спортивный ...эротическим, тайским и т.д. не владею))

)))) я еще не решила

если серьезно: травматология, ортопедия, физиотерапевтия....спортивная фармакология (тут уж волей-неволей)...с диетами тож дружим. Забавно : в РГАФК (бывший ГЦОЛИФК) из года в год люди пишут диссеры и докторские на тему, скажем "эффективный сброс веса спортсменами силовых видов спорта с сохранением функциональности" и т.д....начиная где-то с пятидесятых годов. Так мало того, что пишут - защищают, наблюдают группу спортсменов разных возрастных групп и весовых категорий под действием методики, опытным путем обосновывают...увешивают датчиками, снимают показания....Все давно придумано: как похудеть, что есть, что не есть, все научно обосновано..вместо этого люди верят в дурацкие системы\продукты: написал кто-то или сказал из телика - все, вот она,панацея...

ого,как все серьезно. ..а мне сказано есть больше белка,это мяса?

белка - не только мяса....это еще и ценный мех))

тану))

..ценная меха))

так сбе

однако ,не скажи...тюленя - мяса....белка-ценная меха....геолога ходи, шкурка на спички,водка меняй....

ооооооооооооо))))