Нива (3 дверка, 2010гв) - вопрос выбора свечей...

Нужно бы свечи поменять, пробег под тридцатку, а их не разу даже не выкручивал, да, знаю, стыдно
Езжу в основном на газе (самый обычный такой газ, моновпрыск), с учетом этого посоветовали поставить
ирридиевые свечи... я вообще не вкурсе, какие на ниву ставить свечи и нужно ли учитывать, что стоит ГБО...

Вообщем, посоветуйте, в моем случае какие лучше поставить свечи (фирма, название, примерная
цена и т.п.)???
Заранее спасибо!