Что такое стресс и как с ним бороться?))
Эврика! Стресс придумали психологи, чтобы с ним бороться за большие гонорары..)Это всё что я поняла за время двухчасовой лекции..)
Потому что о положительных эмоциях не было сказано ни слова..))
Итак, вопрос в студию... что вас может рассердить или обрадовать до стресса..?)
И как избавляетесь?
Много ходите, курите, сидите у компа, пишите и не отправляете письма..)
Ваш вариант ответа..
часа два, или просто наблюдаю как играют другие
очень сильно по пускает от рабочих проблем
просто не успеваю перестроятся морально от работы
не хочется в семью тянут мысли о работе
вот и жду пока они выветрятся из головы))
а с мантрой тут все просто.. * йа здорова..йа все могу *..
а с мантрой тут все просто.. * йа здорова..йа все могу *..
а с мантрой тут все просто.. * йа здорова..йа все могу *..