Укачивает в машине: что делать?

1 июля 2021 16:30, Статьи, Лайфстайл
Лето — сезон отпусков. В этом году многие отправятся на отдых на автомобиле, а как быть тем, кто с трудом переносит такие путешествия из-за укачивания. Авто Mail.ru собрал простые советы, которые могут помочь

Почему укачивает в машине?

В автомобиле чаще всего укачивает детей до 12 лет, но и взрослые порой страдают от «болезни движения». Неприятное состояние возникает из-за несогласованности сигналов, поступающих в мозг. Порой вестибулярный аппарат успевает распознать движение гораздо быстрее других органов чувств (или наоборот). Именно из-за этой разобщенности данных человек ощущает укачивание.

Укачивать может по нескольким причинам:

  • Особенности работы вестибулярного аппарата
  • Чтение или просмотр видео во время движения машины
  • Плохой запах в автомобиле
  • Сильная тонировка
  • Сложный рельеф с множеством поворотов и перепадов высоты
  • Состояние автомобиля

Почему водителя не укачивает за рулем?

Водитель полностью вовлечен в процесс управления автомобилем, именно поэтому его вестибулярный аппарат, зрение и другие органы чувств целиком и полностью направлены на то, чтобы следить за движением. Конечно, бывает так, что и водителя может укачать в дороге — из-за крутых поворотов, особенностей работы подвески и просто усталости. Однако обычно такое случается крайне редко.

Как поступать, если укачало в машине

Существует несколько способов борьбы с укачиванием.

  • В долгой дороге старайтесь занять переднее сиденье, на котором обычно укачивает не так сильно.
  • Не пользуйтесь телефоном в дороге
  • Если чувствуете, что укачивает очень сильно, попробуйте на время закрыть глаза и сделать небольшую гимнастику кистями рук.
  • Зафиксируйте голову или просто плотно прижмите ее к подголовнику
  • Уберите из салона автомобиля ароматизаторы, не курите и не пользуйтесь парфюмом — от лишних запахов (особенно неприятных) может укачивать сильнее
  • Уменьшите температуру воздуха в салоне — в прохладе проще бороться с укачиванием
  • Попросите водителя делать остановки, выходите из машины и просто дышите воздухом хотя бы пару минут
  • И главное — попросите водителя придерживаться равномерного и спокойного стиля вождения — без резких торможений, ускорений и необоснованно активного управления рулем.
Если вы знаете, что предстоит длительная поездка в машине, а вас укачивает, можно заранее выпить таблетку или наклеить специальный пластырь. Но перед этим обязательно внимательно изучите все противопоказания

Почему в одних машинах укачивает, а в других — нет?

Слишком мягкая подвеска (которую обычно хвалят за комфорт) как правило и приводит к укачиванию — машина немного раскачивается на неровностях, что наш вестибулярный аппарат прекрасно отмечает. «Автомобильная» причина номер два — это коробка передач. Старые по конструкции или плохо настроенные автоматические коробки (а особенно роботизированные коробки с одним сцеплением) при переключении передач вызывают небольшие толчки, которые очень не нравятся вестибулярному аппарату. Ну а в случае механической коробки передач огромное значение имеет мастерство водителя.

Фото: depositphotos.com

Подпишитесь на нас