Совершая поездки на такси, водитель и пассажир находятся в ограниченном пространстве салона автомобиля. Если таксист простужен, то при его дыхании, кашле и чихании вирусы попадают в воздух и оседают на поверхностях, повышая риск для пассажиров заразиться и заболеть.
Что можно сделать, чтобы защититься от этого, рассказал эксклюзивно проекту Авто Mail врач-оториноларинголог медицинского центра «СМ-Клиника» Антон Ризаев.
Что делать, чтобы не заболеть, если сел в такси с простуженным водителем:
- Попросите водителя надеть маску, чтобы она закрывала и рот, и нос. Маска намного лучше защищает, когда она надета именно на носителя вирусов.
- Наденьте маску сами. Это хотя и несколько менее эффективно, но всё же заметно снижает количество вирусов, попадающих в организм.
- Не трогайте руками лицо, глаза, нос, рот до тех пор, пока не покинете автомобиль и не помоете руки с мылом.
- Если есть возможность, после контакта с простуженным человеком, как можно скорее промойте нос физраствором — в любой аптеке есть большой арсенал средств для этого.
- Неплохо было бы также, чтобы ещё до возможного контакта с вирусом, слизистая оболочка не была пересохшей. Поэтому стоит иметь при себе и по мере необходимости использовать средства для увлажнения слизистой носа, которые продаются и в виде небольших спреев.
- Попадание вируса в организм ещё не означает автоматически заболевание. Эффективно работающий иммунитет может справиться с инфекцией. Поэтому традиционные рекомендации (высыпаться, меньше нервничать, употреблять достаточно витаминов, закаливаться) по-прежнему актуальны.
- Против гриппа, пневмококка и некоторых других распространенных возбудителей ОРВИ существуют эффективные вакцины.
Кстати существуют некоторые распространенные народные методы профилактики, которые на самом деле не работают.
- Оксолиновая мазь
- Средства с ионами серебра
- Ионизаторы воздуха
- Эфирные масла
По данным различных исследований, они не показывают однозначного положительного эффекта — не снижают риск заболеть ОРВИ при контакте с носителем инфекции.
